ビリーズブートキャンプ！勘違いしている人が？Ⅱ

衛星放送見ているので↑通販ＣＭが多いから、ちょっと考えました。

こんなのどうでしょう？

７日間集中ダイエット！毎日１時間のジョギングと、腹筋１００回、ストレッチを運動前と運動後に４０分やるだけ！たったこれだけ。

７日間集中ダイエット！最初の２日間の断食と、後は精進料理と毎日４０分のウォーキング！

たった3000円の６回で７日だけなら痩せます！その後のリバウンドは関与しません、っていうの？

ダイエットは何度も言いますが、痩せてからが本番！７日間に惑わされてはいけません。運動は毎日続けないと意味が無い。

それに一番大切なのは、何が原因か？を知ることです。

つづく

あっとがま